바로 [잇폰] 체크카드인데요..

저는 평소에 전화를 많이 쓰고 영화도 자주 보는 편인데..

이런 저에게 매달 휴대폰 60분 무료통화와..

영화관 할인까지 헤택 받을 수 있는 이 카드가 저에게는 안성맞춤인 카드 같아요..

또한 여름바캉스를 계획하고 있으신 분들에게 여행상품 할인까지 받을 수 있게 했어요..

해외이용 체크카드까지 정말 혜택이 많은 카드 같죠?

대성리는 가본적이 없어서..

꼭 한번 가보고 싶다는 ㅎㅎㅎ

내년에 한번 가볼까?

재료

닭 ▶1/2마리
소금▶약간
후춧가루▶약간
참기름▶약간
깨▶1개
설탕▶2작은술
식초▶4큰술
참기름▶약간
달걀▶1개
오이▶1/2개
당근▶1/4개
배▶1/2개
잣▶약간

◆ 준비하기 ◆.

▶ 닭
닭은 토종 닭이 일품이지만 귀하기 때문에 구하기가 힘이 든다. 양계 닭보다도 방목한 닭이 좋으며 양계 닭이라도 나이가 들고 표면이 불그스레한 것을 선택하거나, 시장에서 손질이 되어있는 닭을 구입한다. 어느 정도 손질이 된 것이라도 뜨거운 물에 담가 잔털을 말끔이 뽑아내고 나서 배를 갈라 2~3회 뱃속을 깨끗이 씻어야 냄새가 나지 않는다.

▶ 달걀

신선한 달걀은 껍질이 까칠까칠하다. 다른 식품과는 달리 껍질에 윤기가 있고 미끈거리는 것은 오래된 달걀이다. 오래 되면 껍질의 케라틴이 벗겨져 매끄러워진다.

▶ 오이

오이는 겉면에 오톨도톨한 가시가 날카롭고 윤기가 있으며 초록빛이 진한 것이 좋다. 겉면의 오톨도톨한 가시는 굵은 소금으로 비벼서 없애고 흐르는 물에 깨끗이 씻는다.

▶ 당근

손으로 들어 보아 묵직한 중량 감이 있고 빛깔이 선명하며 매끄러운 당근을 골라 깨끗이 씻은 뒤 껍질을 벗겨서 준비한다.

▶ 배

배는 껍질이 얇고 매끈한 것으로 준비하여, 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 반을 갈라 씨를 빼낸다.


◆ 요리하기 ◆.

▶ 깨끗이 손질한 닭에 물을 붓고 푹 삶은 후 건져 내어 껍질부분을 벗기고 살 부분만 손으로 먹기 좋게 찢는다.
▶ 체에 가제를 얹고 닭 삶은 국물을 따라 부어 기름기를 걷어낸다. 뜨거울 때는 국물 위에 종이를 덮어 기름이 스며 들게 한다. 기름기를 걷어내고 차게 식힌다.
▶ 찢어놓은 닭살을 소금, 후춧가루, 참기름으로 간이 잘 배게 버무린다.
▶ 깨는 잡티를 골라내고 물을 조금 부어 박박 문질러서 겉껍질을 흘려 보낸 후 깨끗이 씻어 건진다.
▶ 달군 프라이팬에 물기를 뺀 깨를 타지 않게 재빨리 볶아 낸 다음 분마기에 넣어 곱게 빻는다.
▶ 곱게 빻은 깨에 차게 식힌 닭 육수를 체에 걸러 부어 깻국물을 만든다.
▶ 깻국물에 설탕, 식초, 소금, 참기름을 넣어 간을 맞춘다.
▶ 오이는 깨끗이 씻어 어슷썰고 당근은 끓는 소금물에 데쳐 직사각형으로 썬다. 달걀은 삶아서 얇게 썬다.
▶ 그릇에 양념한 닭살을 담고 준비한 오이, 당근, 배, 얇게 썬 달걀을 돌려 담은 후 시원하게 식힌 깻꾹물을 붓고 마지막에 잣을 띄워 상에 낸다.

재료

갈치 1마리, 무(중간 것) 1/2개, 실고추 약간

양념장,파 1뿌리, 설탕 1 1/2큰술, 생가 1/2쪽, 고춧가루 1큰술,

물 3큰술, 마늘 2쪽, 진간장 3큰술, 깨소금 약간,


방법

요즘 웬만한 사람이면 누구나 다 자신의 블로그는..

하나쯤 가지고 있는게 사실이죠..

그런데 이걸 관리하는거나 이용하는게 대다수는..

집에 있는 노트북이나 PC를 이용하는게 사실일겁니다..

그런 기존의 방식에서 탈피하여 일상생활에서도 블로그와 더욱 더 손쉽게..

접근을 용이하게 만든 서비스가 있는데 그게 바로 '데일리코치'라는 서비스입니다..

데일리코치? 이게 무슨말이지 하는 분들이 있을건데..

말 그대로 매일매일 날씨와 블로그 컨텐츠를 핸드폰에 제공해주는..

서비스입니다..

그럼 이 데일리코치가 일반 다른 모바일서비스와..

다른 점은 무엇인지 한번 알아볼까요?

우선 가장 신경쓰이는 부분이 가격일텐데..

한달에 저렴한 요금(2000원)으로 매일매일 업데이트 되는..

각종 다양한 정보를 공유할 수 있다는 점은 데일리코치만의..

가장 큰 매력이라고 생각합니다..

또한 어느 분야에 치중하지 않는 다양한 콘텐츠를 제공함으로써..

쉽게 흥미를 잃어버리지 않도록 만든 것 같습니다..





사실 저 같은 경우에도 모바일블로그와 같은 콘텐츠를..

좋아하지도 않고 많이 이용하는 편이 아닌데(실제 도움이 별로 안 된다고 생각해서요 ㅎㅎ)

그런데 이번 데일리코치는 좀 다르게 판단해야겠다는 생각이 들었습니다..

각종 다양한 이벤트를 통해서 그냥 서비스만 제공하면 그만이라는..

다른 모바일 서비스와는 다르게 데일리코치 나름대로..

우리들에게 좀 더 친숙해지려는 노력도 보이구요..

데일리코치 배너를  자신의 블로그에 달면..

무료문자서비스를  제공해준다는것을 보면 쉽게 이해가 갈 것입니다..

그럼 이번에는 핸드폰으로 어떻게 데일리코치를 이용하는지 한번 보겠습니다..





'백문이 불여일견'이라고 영상을 보니까..

쉽게 더 이해가 되시죠?^^

모바일 서비스에 대해서 평소 부정적이었던 사람과..

현재 서비스를 이용하고 있는데 만족하지 못했던 사람들은..

한번쯤 데일리코치를 사용해보는것도 좋을 것 같다는게 저의 생각입니다..

뭐 그렇다고 제가 이걸 광고할려는건 아니구요..

그냥 저의 개인적인 생각이니까 오해는 하지 말아주세요^^

마지막으로 위에도 잠깐 언급했지만 지금 다양한 이벤트를 하고 있는데..

참여하고 싶으신분들은 http://coach.mpion.co.kr/event/에 가시면..

여러가지 이벤트에 참여하실 수 있습니다..

시간 있으시면 한번 참여해보세요^^

기능성 음료와 멀티비타민으로 우리에게 친숙한

라이프워터에서 이번에 준비한 이벤트는 바로

라이프워터 캠페인에 참여해서 기분전환6가지 비법을

자신의 블로그에 스크랩하고 캠페인 기간동안

자신의 기분전환 방법을 개발해서 블로그나 카페에

그 글을 올리는 이벤트에요^^

저같은 경우에는 기분전환을 할때에 신나는 음악을 듣거나

주로 소리를 지르는데 언제 한번은 라이프워터를 마셔보았는데

기분전환에 나름 도움이 되는것 같았어요

왜 라이프워터를 기능성음료라고 하는지 그때 조금

깨닫게 되었답니다^^

이벤트 상품으로 1등은 무려 200만원 상당의 스쿠터를 우왕 ㅎㅎ

물론 1등 당첨이 안되더라도 3등 영화예매권까지 기회가 있으니까..

너무 낙심하지 말고 캠페인 신청해서 이벤트 참여해보는것도

좋을꺼라고 생각해요..

이벤트 참여하실려면요 우선 http://cafe.naver.com/lifewater24h.cafe 에 가셔서

카페 가입을 한 다음에 나머지 절차에 따라서 참여하시면 되구요..

저도 한번 가보았는데 위에 보시는것처럼

벌써 많은 사람들이 참여하고 있죠?^^

올 여름 라이프워터 이벤트와 함께 시원하고

기분전환을 확실하게 할 수 있는

좋은 추억을 만들었으면  좋겠습니다^^

***재료***

백태나 서리태 100g(보통 백태로 하는데 요새는 건강에 좋다고 약콩(쥐눈이콩)이나 서리태로도 하더라구요), 통깨 약간, 소면, 소금, 수박, 오이 1/2개

***만드는 법***

1. 콩을 씻어 물에 5시간 정도 불린다(겨울에는 12시간 정도, 여름에는 4시간 정도). 기호에 따라 콩껍질이 까도 되고 안까도 되는데 안까는게 영양가는 더 많다고 한다.

2. 냄비에 콩양의 3배정도의 물을 붓고 익을 때까지 끓인다(약 10분 정도).

3. 믹서에 콩과 삶은 물(약간 식혀서)을 함께 넣고 곱게 간다.

4. 통깨를 믹서에 갈아 콩물에 섞는다.

5. 오이는 채썰고 수박은 납작하게 썰어 씨를 뺀다.

6. 냄비에 물을 끓이다가 소금 약간 넣고 소면을 넣고 후 물이 다시 끓으면 찬물을 조금 붓고 다시 끓인다. 소면을 금방 삶아지므로 면이 투명해지면 바로 건져올려 찬물에 헹구고 물기를 뺀다.

7. 예쁜 그릇에 면을 넣고 콩물 넣고 오이와 수박을 올린 후 소금을 곁들어낸다.