좋은 런닝화는 내발에 맞고, 효과적인 런닝을 위해 개발된 런닝화


런닝화를 고르는 기준은 무엇일까? 대부분 자신에 발 사이즈와 디자인 그리고 가격대가 맞으면 그냥 구입하는 것이 일반적일 것이다. 그러나 이는 지금까지 신체부위 중에서 가장 중요한 발을 자신도 모르게 학대해 온 것이라고 말해도 과언이 아니다. 이제부터라도 올바른 런닝화 선택법을 제대로 숙지해 자신의 발을 외부로부터 보호하자.


 
역시 위에 설명처럼 런닝화를 고를때에 제일 먼저 고려한게 가격이었고
   
    단순히 발 사이즈만 맞으면 구입했던게 사실인데요..

    그런 저의 생각을 바꾸어놓은 운동화(K-swiss)가 있습니다..

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                                                       케호우(Keahou)




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                                                         코네죠(Konejo)




디자인을 보자면 약간은 스니커즈 느낌이 나고 어떻게보면..

일반 운동화처럼 느껴지는 K-swiss 런닝화..

딱 보기에 여느 운동화와 별다른 차이점을 발견하기 힘들죠?

그렇다면 어떤 장점이 있길래 평소에 별 생각없이 운동화를 구입하고 신었던..

저의 생각을 바꾸어 놓았을까요?


쿠셔닝

런닝화에서 가장 중요한 부분 중 하나는 쿠셔닝이다. 쿠셔닝이 문제가 있는 런닝화는 운동 중 불편함은 물론이고 부상의 위험을 가중시킨다. 쿠셔닝은 런닝의 가장 중요한 안정장치인 셈이다. 때문에 쿠셔닝은 어떤 소재로 어느 정도 확보되어있는지 꼼꼼히 살펴봐야 한다. 그렇다고 무턱대고, 두껍고 물렁거리는 쿠셔닝 역시 올바른 선택이 아니다. 올바른 쿠셔닝 런닝화는 되도록 두꼅지 않고, 착지순간 발바닥에서 가벼운 탄력과 약간 튕겨 오르는 듯한 느낌을 주는 것으로 골라야 한다. 물론 자신의 몸무게 그리고 달리기 습관 또한 고려가 되어 원활한 충격 흡수되는 제품이 자신에게 맞는 런닝화 일 것이다.


런닝을 할때에 쿠셔닝이 중요하다는건 거의 모든 사람이 동의한다고 생각해요..

    무엇보다 가장 중요한건 그 제품을 사용하는 사람의 안전이니까..

    하지만 정작 런닝화를 구입할때에 그런면을 보고 구입한다기 보다는..

    그 제품의 화려한 디자인이나 가격에 따라 움직이는게 우리의 현실같아요..

 
 
뒤틀림 방지와 방향성 향상

런닝은 수많은 착지와 방향전환이 수반되는 운동이다. 다양한 길 표면 위를 달리고, 좌 우측 방향선회가 수반되는 런닝에서 원활하고 안전하게 방향전환을 도와주는 것 또한 런닝화의 중요한 필수 항목이다. 뒤틀림 방지가 제대로 되어있지 않은 런닝화의 경우 자칫 발목을 다치게 할 수 있고 장기간 뒤틀린 런닝화를 신고 달린다면, 무릎, 엉덩이 자칫 허리까지 나쁜 영향을 끼칠 수 있다. 결론적으로 뒤틀림과 꺾임 방지가 잘 되어있는 런닝화가 안전하고 편안한 런닝의 필수준비물인 셈이다.



  달리기를 많이 하다보면  미끄러지거나 뒤틀려서 넘어진 경험이 한번쯤은 있으시죠?

     저 역시 예전에 달리기를 자주 할 일이 있었는데 그 때 신었던 런닝화가..
   
     그리 좋은게 아니여서..

     그랬는지는 모르겠지만 자꾸 넘어질뻔했던 기억이 있어요 ㅠㅠ

     그냥 넘어져서 끝난다면 대수롭지 않게 여기고 그냥 지나칠수도 있겠지만..

     자칫하면 큰 부상으로 이어질수 있다는 점에서 뒤틀림 방지와 방향성 향상은..

     쿠셔닝에 못지않게 런닝화에 있어서 중요하게 여겨져야 할 사항이라고 생각합니다..


통풍


런닝화는 바닥의 외부환경으로부터의 보호뿐 아니라 햇빛과 신발내부의 땀 그리고 외부의 물기 등으로부터의 보호 등 종합적인 보호기능을 갖추어야 한다. 외부로부터의 물기는 가급적 차단하고 내부의 습기는 외부로 원활히 빠져나갈 수 있는 장치는 장시간 운동을 하는 런닝화의 필수항목일 것이다. 통풍장치와 통풍을 위한 소제를 사용한 런닝화가 필수인 이유이다.



사실 전 통풍을 이전까지는 그리 중요하게 생각하지 않았는데요..

    그냥 자주 런닝화 세탁을 하면 될꺼라고 생각했기 때문에요..

    그런데 한편으로 생각해보면 런닝을 할때에도 통풍이 잘 되야 더 오랫동안 운동할 수도 있고..

    발도 더 편안함을 느끼지 않을까라는 생각을 해보았습니다..

    그런면에서 통풍이라는것 역시 그냥 지나쳐서는 안되겠더라구요..


K-Swiss 런닝화의 Key 장점

K-Swiss 런닝화는 런닝화로서 기능적으로 중요한 쿠셔닝, 통풍성, 뒤틀림 방지 등의 필수 기능을 중심으로 전체적으로 심플하면서도 스피드 한 감각을 살려낸 완성도 높은 런닝화이다. 옆 라인은 K-Swiss 오리지널의 느낌을 살리면서 뛰어난 착화감을 위해 발을 감싸안는 기능이 추가된 K-Swiss만의 허그 쿠셔닝이며, 뒷면은 뒤틀림 방지를 위한 3중 보호 덧대를 K-swiss로고와 함께 가져가 안전한 런닝을 위한 완벽한 기능을 가진 동시에 K-Swiss만의 스타일리쉬한 느낌을 잘 살려내고 있다.

최근 출시된 K-SWISS의 런닝화 케호우(Keahou)와 코네죠(Konejo)라인은 향상된 쿠셔닝, 발목과 중족의 안정성을 증가시킨 다기능성 런닝화인 동시에 갑피의 뛰어난 통풍성, 경량성, 충격흡수는 물론 발의 꺾임까지 억제하여 자연스런 런닝을 가능하게 한다. 가볍고 편안한 착화감으로 스피드 훈련이나 런닝머신에서의 런닝 혹은 5Km이하의 거리를 달리는 캐주얼러너부터 하프 마라톤이나 템포런을 즐기는 런닝 마니아에게 까지 적합한 안전하고 효과적인 런닝화이다.


자 이런 모든 기능을 다 갖춘 런닝화가 있으니 그 이름은  K-Swiss 런닝화입니다..

    맨 처음 사진에서 보았던 케호우(Keahou)와 코네죠(Konejo)라인은 평소 런닝을 즐기고..

    활동적인 스포츠를 즐기는 사람들에게 안성맞춤 런닝화가 아닐까요?

    다른 정보를 알고 싶으신분들은 홈페이지
http://k-swiss.co.kr/

    가시면 더 많은 정보를 알 수 있구요..



 


홈페이지에 있는 동영상 하나 올려봤어요 ㅎㅎㅎ

사람들이 K-Swiss 제품을 신고 즐겁게 운동하고 있네요..

이 밖에도 K-Swiss 홈페이지를 둘러보니까..

위에 설명한 런닝화 말고도 제 마음에 쏙 드는 신발들이 많이 있더라구요..

시간 있으시면 여러분도 한번 들러보세요^^



 



   

     
 

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